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さっぱり爽やかタブレ風

さっぱり爽やかタブレ風

材料(1人前)

  • DAIZ麺

    1玉

  • A

    • パセリ(みじん切り)

      2本

    • きゅうり(1cm角切り)

      1/3本

    • トマト(1cm角切り)

      1/2個

    • オリーブ(みじん切り)

      5粒

    • オリーブオイル

      大さじ1

    • レモン汁

      小さじ2

    • 塩胡椒

      適量

作り方

  • 1

    麺を砕いて茹でて流水で洗ったら水気を切る。

  • 2

    ①とAを混ぜ合わせ器に盛ったら完成。

動画で作り方を見る

DAIZ麺の茹で方
  • 1

    お湯を沸騰させ、弱火にしてから麺を入れ3分〜5分ほど茹でます。

  • 2

    麺の硬さを確認しながら、お好みの硬さになったら出来上がりです。

  • POINT

    ふつふつと細かい泡が出るくらいの火加減で。

  • POINT

    強く混ぜると麺がちぎれる原因になるので、優しく混ぜてください。

麺に水が被るくらいの容器に、水300mlを入れて、500W、6分で!